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最近、寝起きに

非常に手がむくむ・・・。

起きて、グーすると、むくんでるあまり痛い。

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これは結構危険なんじゃないか??

今まではこんなことなかったのに・・・極度の運動不足かな。

予定がない日中は、こたつに足を投げ出して、ベストポジションでずっとテレビみてるからなぁ・・・。

WiiFitはどうした?!あたし!!

ヨガ、やらなきゃな・・・。


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コメント

むくみですか~。
寝る前に水分いっぱいとってない?
塩っ辛いもの結構とってない?
おしっこちゃんと出てる?
腎臓が弱ってるのかな?
続くようなら病院行って下さいね。

投稿: みゆこ | 2009年2月16日 (月) 08時31分

☆みゆこさん☆
ありがとうございます!!
寝る前にお茶類をガブガブ飲んでるかも・・・。
ちょっと控えてみます。

投稿: ぽん | 2009年2月16日 (月) 22時40分

あなたの体は心配ですよ。。昔から。
以外にか弱いよね?!
・・・怒った?catface

貧血はなくなったのかい?
あ。
花粉はどう?bombbombbomb

投稿: ユココ | 2009年2月19日 (木) 10時16分

☆ユココさん☆
みるからにか弱くてよ~、アタクシ。
・・・すんません(つд⊂)エーン
やー、大丈夫よ、昔と比べたら全然電車でも倒れないし。
平気、平気。
花粉もスタートダッシュはいつも騒ぐけど、
思ったより大丈夫!でもやっぱり少し違和感ある。
ユココほどじゃないから甘ったれたこといえませんけど。
お大事にね~。

投稿: ぽん | 2009年2月19日 (木) 19時14分

およっ!どうしたのだ?心配だねぇ。
お外は寒いもんね~じっとしたくなる気持ちも分かるよ。。
体をよく暖めるとよいぞよ。
気づいたときにこまめに体を動かしたり、
ちょこっとマッサージするのがいいかも!

投稿: yukky | 2009年2月22日 (日) 17時31分

☆yukkyさん☆
ありがと~!
右手だけ特に朝はむくんで痛いんだよねぇ。
運動不足だと思うけど。
今は口内炎にも苦しんでいます(つд⊂)エーン
焦って栄養補給を心がけてるけど、日ごろの積み重ねよね。
マッサージもやってみるよ!

投稿: ぽん | 2009年2月22日 (日) 22時27分

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